In deze online training ontdek je hoe je schaamteloos jezelf kunt zijn, maak je makkelijk keuzes en weet je hoe je voor jezelf moet gaan!

  • Je voelt vaak schaamte op je werk voor een idee dat jij hebt, uit angst wat andere collega’s vinden, waardoor je inslikt wat je wil zeggen

  • Je voelt je schuldig als het je niet uitkomt een vriend(in) te helpen, waardoor je geen ruimte inneemt voor wat jij wil

  • Je bent zo vaak de ander aan het helpen, waardoor je niet toekomt aan tijd voor jezelf

  • Je blijft in je hoofd afwegen of je in de relatie moet blijven, waardoor je altijd twijfelt

  • Je voelt je lost over wat je passie precies is, waardoor nog steeds niet weet hoe je je geld gaat verdienen

  • Je bent een controlfreak, waardoor je het lastig vindt om te vertrouwen op je partner en de manier waarop hij/zij zaken regelt.

  • Je hebt het gevoel dat iedereen om je heen z’n missie heeft gevonden, waardoor jij alleen nog maar meer haast en druk voelt.

  • Je bent al een tijdje zoekende, waardoor je veel onrust ervaart en je het idee hebt dat je jaren hebt weggegooid.

  • Je ziet voornamelijk beren op de weg, waardoor je niet het idee hebt dat je geld kan verdienen met wat je leuk vindt

  • Je moet heel veel van jezelf, waardoor je negatief bent over jezelf en zelfliefde soms ver te zoeken is 

Je wil ook:

  • Zelfvertrouwen voelen, zodat je schaamteloos jezelf kan zijn en je dromen kan najagen

  • Zeker weten wat je nou precies wil in het leven, zodat je geld kan verdienen met wat je echt leuk vindt

  • Lekker in je flow zitten, zodat je makkelijk keuzes kan maken en nee kan zeggen waar je ook een nee voelt

  • Dichtbij jezelf blijven, zodat je in die ene vriendschap durft te zeggen wat je dwars zit

  • Geen rem meer voelen, zodat je eindelijk je ondernemingsplannen op papier zet

  • Niet meer twijfelen aan jezelf en je ideeën, zodat je tijdens een brainstormsessie op je werk volledig in je kracht kan staan

  • Stevig in je schoenen staan, zodat je ook zonder de goedkeuring van je ouders keuzes kan maken waar jij gelukkig van wordt

  • Jezelf het waard vinden, zodat je goede prijzen durft te vragen voor de diensten/producten die je aanbiedt

  • Blij zijn met jezelf alleen, zodat je geen genoegen meer neemt met een relatie die je veel energie kost en waar je niet volledig jezelf kan zijn

  • Van jezelf houden, zodat je niet meer op onbereikbare partners valt die uiteindelijk niet de relatie met je willen die jij wil!

  • Als je schaamteloos jezelf wil zijn, dan zal je moeten aankijken wat je in de weg staat dit te doen.

  • Als je meer keuzes wil maken vanuit je hart, dan zal je moeten doorzien wanneer je hoofd tettert.

  • Als je geld wil verdienen met doen wat je leuk vindt, zal je eerst moeten zien wie je werkelijk bent, dan pas ontdek je wat echt bij je past.

  • Als je zo graag die leuke relatie wil met een man die ook echt voor jou gaat, dan zal je toch eerst voor jezelf moeten gaan!

Je ontdekt in dit traject:

Wat zeggen mijn deelnemers?

Een prachtige, waardevolle inkijk in je ware ik

Ik volg bij Noeska zowel de één op één sessies als de IG training 'schaamteloos jezelf zijn'. En wauw, wat heeft dit in een korte periode bij mij losgemaakt! Met liefdevolle maar duidelijke taal weet Noeska je bewust te maken van je emoties en gedrag en inzichten te bieden in je valkuilen. Situaties waar ik al jaren mee heb geworsteld, zie ik nu met een open mind en veel meer compassie tegemoet. De IG training is een prachtige op zichzelf staande training met een heldere duidelijke structuur. Door de opdrachten ga je écht aan de slag met je gedrag. En Noeska staat altijd klaar om je te helpen met verduidelijking. Door deze training ben ik zelfverzekerder geworden en geef ik mijn grenzen en emoties aan.
- Utrecht

Heel waardevol, verrijkend en inzichtelijk zonder de nunces te vergeten!

Ik nam deel aan de eerste 7-daagse IG-training over ‘van wie je denkt te moeten zijn naar de authentieke jij’. Ik vond het super waardevol, interessant en inzichtelijk. Noeska legt alles helder uit in de posts en stories én via interactie (door bv het delen van de door ons gemaakte oefeningen met commentaar, kan anoniem als je dat wilt). Daarnaast is de interactie onder de posts ook heel verhelderend. Noeska’s enthousiasme en warmte waren een goed tegenwicht voor de intensieve (want confronterende) training. Een echte aanrader voor iedereen die zichzelf beter wil begrijpen. Om van daaruit uiteindelijk dichter bij jezelf te komen en vrijer te kunnen leven.
- Brussel

Inzichten die ik voor altijd bij mij zal dragen

Na het luisteren van de webinair door Noeska was ik direct om. Zonder twijfel gaf ik mij op voor de 7-daagse online training. Schaamteloos jezelf zijn? Wie wilt dat nou niet. De training bleek nu al mijn beste keuze voor 2020. Er wordt een goede mix geboden tussen theorie die je door middel van een opdracht kan toetsen aan de praktijk. Ik vond het fijn dat Noeska paraat stond om vragen te beantwoorden of voor het lezen en reageren op nieuwe inzichten. De meditaties hielpen mij om de inzichten te laten landen en sloten elke dag aan op de stof. Complimenten voor de gekozen opbouw! Een hele fijne manier van werken via Instagram door de aanvullende stories en live video. Het voelde bijna als één op één coaching, terwijl we de training met een groep volgde. Heel knap hoe Noeska ervoor zorgt dat iedereen gezien en gehoord wordt.
- Amsterdam
79 klanten waarderen ons gemiddeld met een 9.6/10

Wat krijg je?

Schrijf je nu in!

  1. Schrijf je hieronder in voor mijn online training;
  2. Rond de betaling af via mijn website;
  3. Dien een volgverzoek in bij @noeska.adriana.coaching op Instagram;
  4. Wacht tot je verzoek wordt geaccepteerd;
  5. Zet na acceptatie meldingen aan voor posts van @noeska.adriana.coaching op Instagram;
  6. Start op de gekozen datum!

Schaamteloos jezelf zijn

Je ontdekt hoe je schaamteloos jezelf kunt zijn, hoe je makkelijk keuzes maakt en hoe je voor jezelf moet gaan!

257,00

In deze online training maak je een behoorlijke deep dive in jezelf. Alles wat jou in de weg staat om schaamteloos te zijn ga je naar boven halen. Overtuigingen, identiteiten, schaamte, you name it. Je krijgt een helder inzicht in je ego en haar egogedachten en in welke mate jou ego je in de greep heeft. Daarbij maak je kennis met jouw diepe kern, je onderstroom, Je Ware Zelf; waaruit de echte verbinding met jezelf ontstaat. Wat bovenkomt is jij. Schaamteloos. Authentiek. In acceptatie met alle menselijke aspecten van jezelf.

Wissen