ACCEPTEREN, hoe doe je dat?

“Accepteren is dus niet iets dat je kunt ‘doen’. Je kunt het alleen maar ‘niet doen’. Accepteren is het wegvallen van weerstand, loskomen van de identificatie met dat ik-je waar iets mis mee is, en ontspannen in de positie van aanschouwer. In verbinding zijn met Jezelf en al je expressievormen daarvan: je karakter, je persoonlijkheid, het leven. Wat dus enkel nodig is, is dat je je weerstand opgeeft tegen dat wat je niet wilt zijn en alles dat zich in jou en vanuit jou manifesteert, de persoon die je al die tijd al bent, toelaten in je hart” – je bent al, kan je het zien?