EMOTIES ZIJN BELANGRIJK
Er is veel om te doen; die emoties. Wat moeten we ermee? Zijn ze te vertrouwen? Ik moet er wel naar luisteren, maar ze niet volgen, hoe zit dat? Ik
Menu
van overleven naar zijn
Er is veel om te doen; die emoties. Wat moeten we ermee? Zijn ze te vertrouwen? Ik moet er wel naar luisteren, maar ze niet volgen, hoe zit dat? Ik
Een gevoel wat velen kennen en afzonderlijk weer angstig maakt, want straks bén ik depressief. Het verschil hiertussen zit ‘m in jouw identificatie met je gevoel. “Depressie“ is een label,
‘T mijn maken’ geeft ons identiteit en daarmee lijken we veiligheid te ervaren. Maar, wanneer je waakzaam bent, kan je zien dat het ego – ‘t mijn-mechanisme – juist zorgt
Waarom is het belangrijk dat je het kan, maar mag je best kritisch zijn wanneer je het zegt. Je hoeft namelijk niet altijd sorry te zeggen voor iets wat je
Schelden, liegen, boos zijn of vechten zijn bovenemoties en uitingen. Daarmee bedoel ik dat er een onderstroom is aan andere emoties die beter aangeven wat er écht speelt: verdriet, angst,
Een onderwerp waar veel vragen over komen, wat ik volledig begrijp, want voor mij is dit ook een behoorlijke zoektocht (geweest). Tegenwoordig zeg ik liever: mijn ja’s en nee’s –
Het is zo verleidelijk en soms een stuk comfortabeler; je bezig houden met de ander. Althans, dat lijkt zo. Want de ander is de meest instabiele factor in je leven.
Alles valt en staat met acceptatie. Nog véél meer dan je denkt. Toch lijkt het alsof we niet durven te accepteren, alsof we liever weerstand bieden. Terwijl dit gevecht zoveel
Waarom zijn we het? Jaloezie is een woord voor “iets” wat ik liever anders vertaal. Vergeet niet: omdat er een woord voor is, betekent niet dat het bestaat. Waarom ik
Deze post is voor jullie, omdat jullie hier direct en indirect om vragen. En waar ik vragen hoor geef ik antwoord. Niet omdat jullie dit nodig hebben, hooguit omdat jullie